No dia 26 de abril é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Dados mundiais apontam que 7 milhões de pessoas morrem a cada ano e 1,5 bilhão adoecem por causa da pressão alta.
A hipertensão é o principal fator de risco à saúde no mundo, e causa doenças do coração, derrame cerebral, e doenças renais.
A cardiologista Lívia Maria Ambrósio da Silva, do Hospital Santa Clara, explica a patologista. “Hipertensão é o aumento da pressão arterial acima de 14,9° e essa medida deve ser realizada pelo menos duas a três vezes espaçada por pelo menos 7 ou 10 dias. Abaixo deste valor, o paciente está na faixa da normalidade”, disse.
As causas da doença podem ou não ter relação com o fator hereditário. “Existem várias maneiras para prevenir a hipertensão. Mais de 90% dos casos são considerados hipertensão essencial primária, que não tem uma etiologia definida, mas tem uma maior incidência entre os familiares. Outros 5% ou 10% dos casos são hipertensão secundária, que é causada por algum outro problema no organismo, como: tireoide, problemas renais, suprarrenais e às vezes até mesmo associadas à gestação. Vários fatores podem contribuir para o aumento dos níveis da pressão: o ganho excessivo de peso, a ingesta de grande quantidade de sal, alimentos industrializados com grande quantidade de sódio. Além disso, a ingesta excessiva de álcool, insônia, stress do trabalho ou do dia a dia, pode alterar os nossos níveis pressódicos”, afirmou a médica.
Dra. Livia Maria Ambrosio da Silva – Cardiologista
A proporção de pessoas hipertensas em Minas Gerais é maior que a média geral do Brasil, de acordo com a Pesquisa Nacional da Saúde (PNS) 2013, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Enquanto 24% dos mineiros apresentam a doença, em todo o país a incidência é de 21,4%.
Hábitos saudáveis colaboram na prevenção da hipertensão, que pode até mesmo desencadear outras doenças.
“A diminuição dos fatores de risco são fundamentais para diminuir as chances da hipertensão. Reduzir a ingesta de sal, evitar o ganho excessivo de peso, evitar o consumo abusivo do álcool e praticar atividades físicas regularmente são ações que favorecem à saúde e contribuem positivamente para que a pressão arterial não saia da normalidade”, ressalta Dra. Lívia.
Conteúdo: Kompleta Comunicação – Assessoria de Imprensa
Fonte: Dra. Livia Maria Ambrosio da Silva – Cardiologista
CRM: 39873 RQE: 25143
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