No dia 10 de novembro, comemora-se o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Surdez e em nosso país, de acordo com pesquisas realizadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde), 28 milhões de pessoas possuem problemas ligados à audição.
Esse percentual abrange 14% de toda a população brasileira e dados como esse são preocupantes. As pesquisas também apontam que 20% de crianças e jovens já tem algum problema auditivo e que um dos fatores que contribui para isso são os maus hábitos em relação à saúde auditiva e a exposição excessiva a ruídos, como, por exemplo, música alta em fones de ouvido.
De acordo com o otorrinolaringologista do Hospital Santa Clara, Augusto César Borges, não apenas a exposição a altos ruídos é importante. Deve-se levar em consideração o tempo de exposição.
Além disso, o volume dos fones de ouvido, muito utilizados atualmente também influencia na saúde auditiva. “É muito importante o volume do som não ser no máximo e é importante também que a cada 15 minutos, a pessoa tenha um repouso de 5 minutos sem ouvir”, explica o médico.
Augusto alerta que deve-se atentar tanto ao volume quanto ao tempo de exposição e dá dicas para que a música em volumes excessivos não cause uma perda auditiva. “Então, uma recomendação é que a pessoa dê um intervalo de 5 minutos de repouso a cada quinze ouvindo e que ele faça sempre esse processo de ouvir, desligar, descansar e ouvir novamente”, explica.
Vale lembrar também que, segundo Augusto, a perda auditiva por altas exposições ao som é irreversível. “Uma vez que você teve um trauma acústico por uma exposição exagerada ao som, essa perda é irreversível”, comenta.
Apresentamos a você alguns itens, presentes em nosso cotidiano e que, se usados incorretamente, podem afetar a audição:
Conteúdo: Kompleta Comunicação – Assessoria de Imprensa
Fonte: Dr. Augusto César Borges
Especialidade: Otorrinolaringologia
CRM: 21453
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